Las dificultades emocionales en los jóvenes inciden directamente sobre su calidad de vida, su bienestar y su desarrollo. Por ello, el IAJ ofrece un servicio de carácter gratuito que presta apoyo personalizado a jóvenes y adolescentes que se encuentran en un momento crítico y necesitan afianzar su autoconocimiento y autorregulación emocional y recuperar la confianza en sí mismos, como medio de alcanzar el bienestar personal y una vida social más placentera.

Si tienes entre 14 y 30 años y estás en una de estas situaciones:

• Sentimientos de soledad.
• Insatisfacción generalizada con nosotros mismos y/ o quienes nos rodean y nuestro entorno.
• Problemas de adaptación a nuevas situaciones (incorporación a un nuevo trabajo, cambio de ciudad, situaciones novedosas, duelo ante la muerte de un ser querido…)
• Falta de concentración y atención.
• Resolución de problemas o toma de decisiones.
• Inquietud e irritabilidad, enfados continuos.
• Problemas de relación, dependencia respecto a otras personas.
• Problemas de conducta.
• Sentimientos negativos: de soledad, de desamparo, de vergüenza, de culpa (insatisfacción, bloqueo, desgana…).
• Crisis personales (abandono de la pareja, cambio de valores…).
• Ayuda psicológica ante determinadas enfermedades (cáncer, esclerosis múltiple…).
• Afrontamiento de las secuelas físicas y emocionales después de accidentes o eventos traumáticos.
• Timidez, habilidades sociales, asertividad.

En resumen, si te encuentras en una situación complicada, no dudes en ponerte en contacto con la Asesoría de Bienestar Emocional del IAJ.

El servicio se presta de manera presencial o por videoconferencia en todo el territorio aragonés. Dependiendo de la provincia en la que desees ser atendido, tienes que solicitar siempre cita previa través de estos enlaces:

• Provincia de Huesca.
• Provincia de Teruel.
• Provincia de Zaragoza.

Al realizar la petición de cita deberás seleccionar la comarca en la que quieras realizar la consulta (independientemente de si quieres cita presencial o por videoconferencia). Una vez seleccionada la comarca, aparecerá un calendario donde tendrás visibles los días y horas en los que hay cita disponible.

Si tienes dudas sobre este servicio o quieres ponerte en contacto con el Instituto Aragonés de la Juventud, te atenderemos de de 9:00 a 14:00 horas (de lunes a viernes no festivos) en el teléfono 976 716 847.